2015.12.23(WED) 【YOGA】 東京クラス

今年もあと少し。この一年はどんな一年だったでしょうか?
そんなことを振り返りながら、今年最後のご案内です。
2015年から3年間は変化の大きい年が続くと言われています。
予期しないことが起こっても、受け入れていけるよう、体も心も整えて、受け入れていきたいですね。

今年も一年、ありがとうございました。
そして、また来年もよろしくお願いいたします。

2016年早々に東京クラス開催です!
ヨガは回数を重ねていくと反応が早くなってきます。
代謝が上がったり、がっくりと調子が落ちる前に気づくことができるようになっていきます。
東京でのクラスは、時間も長めに&ご自宅で取り入れてもらえることをお伝えしながらのクラス構成になります。
詳細は、ご予約時にお問い合わせくださいませ。

【日程】
1/12(火)19:00 - in 等々力

       


 2015.12.10(WED) 【YOGA】 仙台クラス

2015年も残す所あと少し。今年も一年を振り返る月になりました。
こうして続けられることに感謝しながら、来年の予定もお知らせです。 イベント、サークル活動、パーソナルヨガなどもご希望に応じて出張いたします。
クラスについて、その他ご案内は、メーリングリストにて配信しています。
詳細は、お問い合わせくださいませ。

【日程】2016年
1/8(金)10:30-  in 仙台長町南
1/29(金)10:30 - in 長町南
2/5(金)10:30 - in 長町南
2/19(金)10:30 - in 長町南
2/29(月)10:30 - in 長町南

※ 日程により場所が異なります。ご予約・お問合せお気軽にご連絡くださいませ。

ヨガスタジオSifarにて『がっちりパワーヨガ!』

今月は、イベントクラス開催です! ヨガのクラスを初めた頃からのお付き合いで、
仙台市内でヨガの先生をされている佐藤春美さんが、企画してくれました。
懐かしい私の原点、パワーヨガのクラスです。
久しぶりに動きた〜い!冬に向けて年末年始元気に楽しみたい!などなど
スッキリ気持ち良く汗かくクラスにしていきます!
残席少しになりました!お問い合わせくださいませ。

12/20(日)10:30 - 12:00
in スタジオ Sifar宮城県仙台市青葉区米ケ袋1丁目6-2 B1F

       


 2015.10.14(WED) 【YOGA】 仙台クラス

仙台クラス 11・12月の日程です。
イベント、サークル活動、パーソナルヨガなどもご希望に応じて出張いたします。
クラスについて、その他ご案内は、メーリングリストにて配信しています。
詳細は、お問い合わせくださいませ。

【日程】
11/4(水)10:30 - in 長町南
11/20(金)10:30 - in 長町南
11/30(月)10:30 - in 長町南
12/9(水)10:30 - in 長町南
12/21(月)10:30 - in 長町南

※ 日程により場所が異なります。ご予約・お問合せお気軽にご連絡くださいませ。


エフエムたいはく 78.9MHz 『僕と私とコーチング』に出演しました!
       


 2015.8.31(MON) 【YOGA】 東京クラス

久しぶりに東京でクラス開催です!
ヨガは回数を重ねていくと反応が早くなってきます。
東京でのクラスは、時間も長めに、ご自宅で取り入れてもらえることが、一つでも多くあるようなクラス構成になります。
参加者は、老若男女ミックスです。どなたにでも参加していただけます。
詳細は、ご予約時にお問い合わせくださいませ。

【日程】
9/4(金)19:00 - in 等々力

       


 2015.8.27(THU) 【YOGA】 仙台クラス

仙台クラス 9・10月の日程です。
サークル活動、パーソナルのヨガセラピーなどもご希望に応じて出張いたします。
クラスについて、その他ご案内は、メーリングリストにて配信しています。
詳細は、お問い合わせくださいませ。

【日程】
9/18(金)10:30 - in 長町南
9/30(水)10:30 - in 長町南
10/9(金)10:30 - in 長町南
10/23(金)10:30 - in 長町南
※ 日程により場所が異なります。ご予約・お問合せお気軽にご連絡くださいませ。


エフエムたいはく 78.9MHz 『僕と私とコーチング』に出演することになりました!
放送日 9/3(木)19:30〜20:00
ヨガのお話、最近注目していることなど、お話させていただきます。
ドライブのお供に。

       


 2015.7.7(TUE) 【YOGA】 仙台ワークショップ

いつもお世話になっているSifarにて毎月1回のクラスです。
今月も日曜日の朝の開催です!いつもと違う週末、過ごしませんか?

内容:- 循環 -
人間の感覚は、留まっていることはありません。
静止している感覚も、動いている感覚も、全て循環することにより機能をなしていきます。
梅雨の時期、体も重く、なんだかだるいということも多いと思います。
排出できるよう、動きを促していきましょう!
※いつもより定員が少めなので、先着順となります。詳しくはお問合せください。

【日程】
7/19(日)10:30〜12:00
【場所】
yoga studio sifar
宮城県仙台市青葉区米ケ袋1丁目6-2 B1F
       


 2015.7.6(MON) 【YOGA】 仙台クラス

仙台クラス 7・8月の日程です。
サークル活動、パーソナルのヨガセラピーなどもご希望に応じて出張いたします。
詳細はお問い合わせくださいませ。

【日程】
7/10(金)10:30 - in 長町南
7/29(水)10:30 - in 長町南
8/21(金)10:30 - in 長町南
8/31(金)10:30 - in 長町南
※ 長町南は、日程により場所が異なります。詳細はお問合せください。
       


 2015.6.14(SUN) 【YOGA】 仙台ワークショップ

いつもお世話になっているSifarにて毎月1回のクラスです。
今月は日曜日の朝の開催です!いつもと違う週末、過ごしませんか?

内容:- 循環 -
人間の感覚は、留まっていることはありません。
静止している感覚も、動いている感覚も、全て循環することにより機能をなしていきます。
はたして、自分はなんだろう?なにを感じているんだろう?記憶は?
そういう問いかけが、日々の行動に繋がっていきます。
止まっている中にも流れを感じていきましょう。
自分に問いかけながら、ヨガの時間をご一緒しましょう。
※いつもより定員が少めなので、先着順となります。詳しくはお問合せください。

【日程】
6/28(日)10:30〜12:00
【場所】
yoga studio sifar
宮城県仙台市青葉区米ケ袋1丁目6-2 B1F
       


 2015.6.13(SAT) 【YOGA】 仙台クラス

仙台クラス 6・7月の日程です。
サークル活動、パーソナルのヨガセラピーなどもご希望に応じて出張いたします。
詳細はお問い合わせくださいませ。

【日程】
6/30(火)10:30 - in 長町南
7/10(金)10:30 - in 長町南
7/29(水)10:30 - in 長町南
※ 長町南も日にちにより、場所が異なります。詳細はお問合せください。
       


 2015.5.15(FRI) 【YOGA】 仙台ワークショップ

仙台クラス、5月開催です。
いつもお世話になっているSifarにて毎月定番になりそうです!嬉しい!!

内容:- 循環 -
人間の感覚は、留まっていることはありません。
静止している感覚も、動いている感覚も、全て循環することにより機能をなしていきます。
はたして、自分はなんだろう?なにを感じているんだろう?記憶は?
そういう問いかけが、日々の行動に繋がっていきます。
止まっている中にも流れを感じていきましょう。
自分に問いかけながら、ヨガの時間をご一緒しましょう。
※いつもより定員が少めなので、先着順となります。詳しくはお問合せください。

【日程】
5/30(土)14:00〜15:30
【場所】
yoga studio sifar
宮城県仙台市青葉区米ケ袋1丁目6-2 B1F
       


 2015.4.21(TUE) 【YOGA】 はこつきヨーガさんワークショップ!

仙台でベビーとママのヨガやセルフケア、子育て支援活動をたくさんしている
「はこつき」の鈴木ひさえさん。
以前からヨガでご一緒させていただいたり、お茶をしたりといつも話に花が咲く方です。

今回は、はこつき主催でワークショップをさせてもらうことになりました!
なかなか、行けない仙台市泉区エリアでの開催です。
予約含めて、詳しくはtiedeまでお問合せください。お待ちしています。

5/21(木)10:15 - 11:15
in 中山・多夢多夢舎(http://tamutamu.jp/home.html
詳しくはこちら(下の方にスクロールしていくと載っています。)
http://hakotuki.blogspot.jp/2015/04/yoga-workshop.html

       


 2015.4.20(MON) 【YOGA】 尾山台クラス

尾山台クラス 5月の日程です。
お友達同士での集まり、パーソナルのヨガセラピーなどもご希望に応じて出張いたします。
詳細はお問い合わせくださいませ。

【日程】
5/11(月)19:00 -
       


 2015.4.14(TUE) 【YOGA】 仙台クラス

仙台クラス 5・6月の日程です。
お友達同士での集まり、パーソナルのヨガセラピーなどもご希望に応じて出張いたします。
詳細はお問い合わせくださいませ。

【日程】
5/22(金)10:30 - in 長町南
6/2(火)10:30 - in 長町南
6/30(火)10:30 - in 長町南
※ 長町南も日にちにより、場所が異なります。
※ 各回、場所が違いますので、詳細はお問合せください。
       


 2015.4.3(FRI) 【YOGA】 仙台クラス

仙台クラス 4月の日程です。
お友達同士での集まり、パーソナルのヨガセラピーなどもご希望に応じて出張いたします。
詳細はお問い合わせくださいませ。

【日程】
4/10(金)10:30 - in 長町南
4/28(火)10:30 - in 富沢
※ 各回、場所が違いますので、詳細はお問合せください。
       


 2015.4.3(FRI) 【YOGA】 仙台ワークショップ

仙台クラス、4月開催です。
いつもお世話になっているSifarにて、ワークショップをおこないます。

内容:- 循環 -
人間の感覚は、留まっていることはありません。
静止している感覚も、動いている感覚も、全て循環することにより機能をなしていきます。
はたして、自分はなんだろう?なにを感じているんだろう?記憶は?
そういう問いかけが、日々の行動に繋がっていきます。
止まっている中にも流れを感じていきましょう。
自分に問いかけながら、ヨガの時間をご一緒しましょう。
※いつもより定員が少めなので、先着順となります。詳しくはお問合せください。

【日程】
4/25(土)14:00〜15:30
【場所】
yoga studio sifar
       


 2015.3.7(SAT) 【YOGA】 尾山台クラス

尾山台クラス 3・4月の日程です。
お友達同士での集まり、パーソナルのヨガセラピーなどもご希望に応じて出張いたします。
詳細はお問い合わせくださいませ。

【日程】
3/17(火)19:00 -
4/4(土)10:00 -
       


 2015.3.1(SUN) 【YOGA】 仙台ワークショップ

仙台ワークショップ、3月開催です。
いつもお世話になっているSifarにて、ワークショップをおこないます。
テーマは循環。
これから、ますますキーワードになってくるテーマで、自分を見つめていきましょう。

【日程】
3/15(日)10:00〜11:30

内容:- 循環 -
人間の細胞は、留まっていることはありません。
静止している感覚も、動いている感覚も、全て循環することにより機能をなしていきます。
ご自身の中、循環していますか?止まっている中にも流れを感じられますか?
そんなご自身との対話をしながら、ヨガの時間をご一緒しましょう。

※いつもより定員が少めなので、先着順となります。
詳しくはお問合せください。        


 2015.2.22(SUN) 【YOGA】 仙台クラス

仙台クラス 2・3月の日程です。
お友達同士での集まり、パーソナルのヨガセラピーなどもご希望に応じて出張いたします。
詳細はお問い合わせくださいませ。

【日程】
2/23(月)10:30 -
3/12(木)19:00 -(スタジオJにて代行) / 3/15(日)10:00 -(Sifar)※要申込
詳しくはお問合せください。        


 2015.1.11(SUN) 【YOGA】 尾山台クラス

尾山台クラス 1・2月の日程です。
お友達同士での集まり、パーソナルのヨガセラピーなどもご希望に応じて出張いたします。
詳細はお問い合わせくださいませ。

【日程】
1/10(土)10:30 - / 1/14(水)19:00 - / 1/21(水)19:15 -
2/16(月)19:00 -
       


 2014.11.11(TUE) 【YOGA】 尾山台クラス

尾山台クラス 12月の日程です。
お友達同士での集まり、パーソナルのヨガセラピーなどもご希望に応じて出張いたします。
詳細はお問い合わせくださいませ。

【日程】
12/10(水)19:15 - / 12/20(土)10:30 -
       


 2014.9.19(FRI) 【YOGA】 尾山台クラス

尾山台クラス 10・11月の日程です!
お友達同士での集まり、個人向けヨガセラピーなども承っています。
お気軽にご相談ください。
詳細はお問い合わせくださいませ。

【日程】
10/1(水)19:15 - / 10/29(水)19:15 -
※10月は平日夜のみ開催となります。
11/15(土)10:30- / 11/26(水)19:15 -
       


 2014.8.22(THU) 【YOGA】 尾山台クラス

尾山台クラス 9・10月の日程です!
お友達同士での集まり、個人向けヨガセラピーなども承っています。
お気軽にご相談ください。
詳細はお問い合わせくださいませ。

【日程】
9/3(水)19:15 - / 9/20(土)10:30 -
10/1(水)19:15 - / 10/29(水)19:15 -
       


 2014.8.20(WED) 【YOGA】 ワークショップ in仙台

9月は仙台で開催します。

しずかな時間。
WS 夏の疲れをとる。 & - 自己治癒力を養う時間 -


 2014.7.1(TUE) 【YOGA】 尾山台クラス

尾山台でのクラスが増えました!
学校や地域でのイベント開催もご希望に応じて承っています。お気軽にご相談ください。
世田谷区尾山台でのクラス。詳細はお問い合わせくださいませ。

【日程】
7/12(土)10:30- / 7/23(水)19:15-
8/8(金)19:15- / 8/23(土)10:30 - / 8/27(水)19:15 -
       


 2014.6.12(THU) 【YOGA】 ワークショップ in仙台

6月は仙台で開催のWS 呼吸のフローを感じる。 & -体の楽しみ「動く」-
お陰さまで、満員となりました。ありがとうございます。(^-^)
急遽、開催場所を変更しましたので、 引き続き、お申し込み受付けています。
ご興味ある方は、遠慮なくお問合せくださいませ。


 2014.5.31(SAT) 【YOGA】 尾山台クラス

今年は冷夏だと言われていますが、毎日暑い日が続いています。
熱が体にたまらないよう、循環が大切な時期でもあります。
学校や地域でのイベント開催もご希望に応じて承っています。お気軽にご相談ください。

世田谷区尾山台で月一クラス。6月から月2回、開催予定です。
詳細はお問い合わせくださいませ。
【日程】
6/8(日)10:30- / 6/23(月)19:00-
7/12(土)10:30- / 7/23(水)19:00-
       


 2014.5.24(TUE) 【YOGA】 ワークショップ in仙台

6月は仙台で開催します。

いつもよりも丁寧に、そして深く。
WS 呼吸のフローを感じる。 & -体の楽しみ「動く」-  ※満員になりました。
懐かしいクラス開催です!終わったあとはピクニックしましょ。
WS yoga with picnic


 2014.5.7(WED) 【YOGA】 尾山台クラス

GWも終わり、今年度のペースがやっとつかめてきたところでしょうか。
急に暑くなるこの時期、ヨガで調子を整えましょう。
イベント等のお問合せも多くなっています。お気軽にお問合せください。

世田谷区尾山台で月一クラス。詳細はお問い合わせくださいませ。
【日程】
5/18(日)10:30-
5/28(水)19:00-
6/23(月)19:00-
       


 2014.4.10(THU) 【YOGA】 尾山台クラス

四季の移り変わりの中で、一番調子を崩しやすい春。
気分とは裏腹に体調が優れなかったりする方も多い季節。
自分なりの整える手段をもつことは大切ですよね。ヨガが役に立つ方もいると思います。
地域での開催も可能です。お気軽にご連絡くださいね。

世田谷区尾山台で月一クラス。詳細はお問い合わせくださいませ。
【日程】
4/20(日)10:30-
5/18(日)10:30-
       


 2014.4.1(TUE) 【YOGAワークショップ】Seed of YOGA vol.4 in 世田谷

昨年からクラスを開催している世田谷区尾山台でワークショップ開催します。
「始めたけど、ヨガってなんだろ?」「どうやっていけばいいのかな」など、
少しのコツ、お伝えします。
ヨガのみも受付けています。(10:30-)
Seed of YOGA vol.4 -YOGAってなんだろう?-
       


 2014.3.12(WED) 【YOGA】 尾山台クラス

お天気なのに寒い日が多い近頃ですが、やっと春がきましたね!
イベントが多い春。それに反して体は調子を保てない時期でもあります。
意識的に体を整えること、日々の生活でとりいれましょう。

世田谷区尾山台で月一クラス。詳細はお問い合わせくださいませ。
【日程】
3/18(火)19:00-
4/20(日)10:30-
       


 2014.2.17(MON) 【YOGA】 尾山台クラス

記録的な大雪が続いて、東京も仙台並みに積もりました。
でも、春はもうすぐ!春に向けて体の循環よくしましょう。

世田谷区尾山台で月一クラス。詳細はお問い合わせくださいませ。
【日程】
2/26(水)19:00-
3/18(火)19:00-
       


 2014.1.15(WED) 【YOGAワークショップ】Seed of YOGA vol.4 in 世田谷

昨年からクラスを開催している世田谷区尾山台でワークショップ開催します。
「始めたけど、ヨガってなんだろ?」「どうやっていけばいいのかな」など、
少しのコツ、お伝えします。

Seed of YOGA vol.4 -YOGAってなんだろう?-
       


 2014.01.03(FRI) 2014年のさいしょ。

あけましておめでとうございます。
お正月もそろそろ終わり、通常モードになりつつでしょうか。
本年もよろしくお願いします。

12月は、ヨガとは違う新たな場所でお手伝いをしていて、
振り返る余裕もなく、あっという間に大晦日でした。
朝9時前に出て、夜22時過ぎに帰ってくるという状況。

ヨガのお仕事は、移動があったりもするので、
どんなに忙しくとも一人の時間が、結構あります。
一カ所で、同じメンバーで顔を合わせていることが、
ここ何年もなかったので、通勤含めて、新鮮でした。
でも、通常こういう生活の人、多いんですよね。圧倒的に。
特に東京は通勤時間1時間以上は当たり前。頭が下がります。。。

でも、いい方たちばかりで、楽しかった!
鎌倉にご縁ができました。

そして、ほぼ外気と同じところでの立ち仕事は、ほんとに身体にこたえます。
スタッフのみなさん、すごいな、と、
ヨガが役にたたないかなー、とか考えながら、
(みなさん健やかで、元気で、必要なさそうでしたが(笑))
改めて働くことの大切さ、
場面によって、大事にすることが違っていても、
心は同じだと感じる事がいっぱいありました。

身体にも喝をいれてもらいましたが(笑)
年明け早々、鼻と喉がぐずぐずしています。
うー、ひどくなる前に治すぞ!

今年も新たに、ヨガの面白さ、
体験&気づくことで、その人自身の中に元々ある、
感じることの大切さを伝える機会、増やしていこうと思っています。
どうぞ、今年もよろしくお願いします。

今年の尾山台は・・・
【日程】1/22(水)19:30-
詳しくは、お問い合わせ&参加表明くださいませ!


 2013.12.29(SUN) 2013年のさいご。

今年も一年間、ありがとうございました。
転居に伴い活動も変わり、別れもたくさんあったけれど、また新たな伝え方も増えました。
試行錯誤しながら、うんうーん、と、唸っているときに、
お気遣い・ご協力、たくさんいただいた年でした。
来年は、もう少し活動を増やすべく!ゆっくり進みたいと思っています。

今年は寒いですが、体に気をつけて、どうぞ、良いお年をお迎えくださいね!
そして、新しい年が楽しいHappyな一年でありますように。

東京での定期クラス、世田谷区尾山台での月一クラス。
2014年は夜開催が多くなりそう!
単発でお越しいただける気軽なクラスになってます。
詳細は、お問合せください。
【日程】
1/22(水)19:30-
       


 2013.12.26(THU) 【活動報告】収支報告

南三陸の活動支援、昨年から今までの間、なかなか伺う事もできず、
お会いした方々が、新たな生活の中で活躍していることを知ったり、
またWEBなどメディアで元気な様子を拝見したり。
陰ながらご様子を垣間みたりしていました。

この一年半、少しばかりの贈り物をしたり、
支援という形ではなく、お顔を見に行ったりして
今までいただいた支援金を前回の報告以降も、少しづつ使わせていただいておりました。
2013年で全て使わせていただいたので、年の最後に改めてお礼申し上げます。

お手伝い、資金・物資提供、はたまた私の話を聞いていただいたり、
たくさんの形で支えていただいた中での活動でした。
改めて、みなさまにお礼をお伝えしたいです。ありがとうございました。
仙台へ帰った際は、また南三陸に訪れたいと思います。


 2013.11.23(SAT) 【YOGA】 尾山台クラス

世田谷区尾山台で月一クラス。詳細はお問い合わせくださいませ。

【日程】
12/11(水)19:30-
       


 2013.10.10(THU) 【YOGA】 尾山台クラス

世田谷区尾山台で月一クラスはじまりました。詳細はお問い合わせくださいませ。

【日程】
11/17(日)15:30-
       


 2013.9.2(MON) 【YOGA】 尾山台クラス

世田谷区尾山台で月一クラス始めます!

【日程】
9/20(金)19:00-  
10/21(月)19:00-
場所等、詳細はお問い合わせくださいませ。
       


 2013.6.20(THU) 【YOGA】 東京クラス体験会 VOL.2

世田谷区尾山台で体験会、開催しました!たくさんの方に集まっていただき、ありがとうございました。
ご好意により、7月、8月も行うことになりました!
初めての方は無料です。人数の都合がありますので、詳細はお問い合わせくださいませ。

世田谷区尾山台 7/7(日)13:30〜
       


 2013.5.28(TUE) 【YOGA】 東京クラス体験会

いろいろご縁をいただき、東京でクラス開催することになりそうです。まずはお試しから〜。
・世田谷区尾山台 6/16(日)15:30〜(予定)
・足立区西新井 6/12(水)10:30〜(予定)
体験会です。詳細はお問い合わせくださいませ!
       


      

 2013.5.5(SUN) 【YOGA】 最近のこと

みなさま、こんにちは。あっという間にGWも終わりましたが、いかがお過ごしですか?
みなさんに仙台から、暖かく見送っていただき、新生活スタートしています。
まだ段ボールが視界から消えたところですが(笑)。

そして、今年もやります、リトリート!
宮城蔵王の豊かな自然の中、新緑のリトリート申込受付中です。
わたしへの贈り物 自分と過ごす新緑のリトリート in蔵王

リトリート、来れない方はワークショップ!
ちょっと長めに自分の時間。ろーんぐYOGA!

5/30(木)スタジオJのレッスン、” SJ YOGA 4style ”は、さいじょうが担当します。
ぜひ、いらしてくださいね!!


 2013.3.12(TUE) 【YOGA】 ごあいさつ

みなさま、こんにちは。今年は寒い日が多い冬になりましたね。
今日は改めてご報告があります。

このたび、転居により、3月をもちまして定期ヨガクラスを全て休業させていただくこととなりました。 今後は転居先と往復させていただき、仙台では、出張レッスン・ワークショップのみとなります。 ただいま、友人達に助けてもらって、各クラス、ヨガが続けられるよう、調整をさせていただいていており、 詳細はクラスごとにご連絡させていただいております。

たくさんの方にお会いでき、また、たくさん助けていただいた8年間。
みなさんのおかげで続けることができたこと、感謝の念がつきません。
本当にありがとうございました。
これからはまた違う形でみなさんと繋がりができればと思っています。
出張レッスン、ワークショップなどは継続して行っていく予定です。
お気軽に問合せくださいませ。

今後とも精進して参りますので、引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。
みなさまのますますのご活躍とご健康を心よりお祈り申し上げます。
       


 2013.1.8(TUE) 【YOGA】 イベントページ更新しました!

あけましておめでとうございます。本年も変わらずよろしくお願いします。
今月の新講座、申込受付中です。
本多直人先生の「身体の場・呼吸の場 〜身体呼吸と生命呼吸〜」


 2012.12.26(WED) 【YOGA】 2013.1-2月の1dayクラス

2013.1-2月の1dayヨガのお知らせです。
こちらは、単発のクラスのみのお知らせです。

【 ティエード ヨガクラス 】
■スロービンヤサ

in 長町(場所はお問い合わせください)
1/17(木)・31(木) 10:30〜
2/13(水)・27(水) 10:30〜
3/12(火)・19(火) 10:30〜

in 国見(場所はお問い合わせください)
1/15(火)・29(火) 10:30〜
2/5(火)・19(火) 10:30〜
3/5(火)・13(水) 10:30〜

上記、全てチケット利用可
お申込みはこちら⇒ 

【 studio Liquid ヨガクラス 】
■ナチュラルフローヨガ
1/15(火)・29(火) 19:30〜
1/19(土) 11:00〜
2/12(火)・26(火) 19:30〜
2/16(土) 11:00〜
3/12(火)・26(火) 19:30〜
3/23(土) 11:00〜

in studio Liquid(申込は、スタジオ リキッドまで。)
青葉区本町2-18-24-3F 022-224-8722 Studio Liquid blogはこちら
料金:2,000円(チケット利用不可)

2012年も残すところあとわずか。
今年もたくさんの人にお会いすることが何より幸せに思います。
ありがとうございます。
また来年もそれぞれに素敵な時間が訪れますように。

心より愛と感謝をこめて。

さいじょうまや


 2012.12.17(TUE) 【YOGA】 年末年始のお休み

先日のヨガイベント。
久しぶりに会えた方、チャレンジな一日になった方、たくさんお手伝いしてくださった方。
八巻さんの愛情たっぷりのご飯も美味しかった!
みなさまそれぞれに、ありがとうございました。
また来年もヨガを楽しみましょう。

木曜ヨガは20日が2012年最後となります。お間違えなく!
年末年始のおやすみについて


 2012.11.20(TUE) 【YOGA】 イベント更新しました!

今年の年末ヨガイベント、2つ更新しました。

Tiedeのヨガ、2012年の最後に12月スペシャルクラス!
Deep LongYOGA & Party 2012

冬至の日。温泉でヨガ!今回は「クリスタルボウルの音色」とコラボです。
イベント 冬ヨガ〜クリスタルボウルの音色とともに〜


 2012.11.19(MON) 【YOGA】 12月の1dayクラス

12月の1dayヨガのお知らせです。
こちらは、単発のクラスのみのお知らせです。

【 ティエード ヨガクラス 】
■スロービンヤサ

in 長町(場所はお問い合わせください)
12/11(火)・11/21(金) 10:30〜

in 国見(場所はお問い合わせください)
12/4(火)・12/18(火) 10:30〜

上記、全てチケット利用可
お申込みはこちら⇒ 

【 studio Liquid ヨガクラス 】
■ナチュラルフローヨガ
12/4(火)・12/18(火) 19:30〜

in studio Liquid(申込は、スタジオ リキッドまで。)
青葉区本町2-18-24-3F 022-224-8722 Studio Liquid blogはこちら
料金:2,000円(チケット利用不可)

不定期でいらっしゃってる方、いろいろ組み合わせて参加してみてくださいね。
お会いできるのを楽しみにしています。


 2012.9.27(THU) 【YOGA】 10-11月の1dayクラス

10月・11月の1dayヨガのお知らせです。
こちらは、単発のクラスのみのお知らせです。

【 ティエード ヨガクラス 】
■スロービンヤサ

in 長町(場所はお問い合わせください)
10/9(火)・10/23(火) 10:30〜
11/13(火)・11/27(火) 10:30〜

in 国見(場所はお問い合わせください)
10/4(木)・10/16(火) 10:30〜
11/6(火)・11/20(火) 10:30〜

上記、全てチケット利用可
お申込みはこちら⇒ 

【 studio Liquid ヨガクラス 】
■ナチュラルフローヨガ
10/9(火)・10/23(火) 19:30〜
10/20(土) 11:00〜
11/6(火)・11/20(火) 19:30〜
11/10(土) 11:00〜

in studio Liquid(申込は、スタジオ リキッドまで。)
青葉区本町2-18-24-3F 022-224-8722 Studio Liquid blogはこちら
料金:2,000円(チケット利用不可)

不定期でいらっしゃってる方、いろいろ組み合わせて参加してみてくださいね。
お会いできるのを楽しみにしています。


 2012.9.14(FRI) 【YOGA】 イベント更新しました!

日々のヨガのために。講座申込開始しました。
講座 seed of yoga vol.3 @机で知ろう!ヨガ A体にフォーカス!


 2012.9.1(SAT) 【YOGA】 イベント更新しました!

夏の終わり。温泉でヨガ!今回は「食と香り」とコラボです。
イベント 秋ヨガ〜ヴェジタリアン料理と植物の香りにつつまれて〜


 2012.08.24(FRI) 【報告】 キッズメディアステーション、車を作る?!

毎日暑い日が続いていますね!8月の仙台、まだ30℃超え。
年々、暑くなっている気がしますね。

6月にローレン先生をお迎えしてのワークショップを開催しました。
その寄付先、キッズ・メディア・ステーションの子ども記者たちから、 ローレン先生へと、お礼のカードをいただきました!
色紙には、ありがとうの文字と一緒に、
「Thank You!」と書いてあったり、可愛いカードでした。
代表の方からのお手紙と一緒に、カリフォルニアのローレンの元へ送りました。喜んでくれるといいな〜。

今年の夏は、キッズ・メディア・ステーションの活動、垣間みさせてもらいました。
彼らは、TOYOTAの「CreateTheFuture」プロジェクトに参加していて。
これからの石巻を走る車を作ろう!という、町づくりのコンセプトから出発した
未来の車を構想。
段ボールで実物大の車を作る合宿をしたり(ちょっとだけお邪魔してきました!)、
これからの石巻を考えたりと、頭や体を使いながら、がんばっていましたよ。
合宿の様子はこちら

先週末、ヨガイベントお手伝いいただいた友人数名と、その車の完成発表会へ。
「石巻子ども町づくりクラブ」「山田・陸前高田子ども町づくりクラブ」のみなさんが中心となって作った 「石巻の歌」とともに、未来の車もみてきました!
  

ゲストには、ドリカムのみなさんもきていて、賑やかな発表会。
「Fishinomaki GO」と名付けられた本物のエスティマ。
ソーラーパネルや、水陸両用(風?)など、子ども達の奇抜なアイディアや想いが
たくさん積みこまれていて、素晴らしい発表でした。
  
何より、ステージ上での堂々とした発表が、本当に素晴らしかった!
保護者でもないのに、涙目になってしまいましたー(笑)
また、次回の石巻日日こども新聞もお楽しみに。


 2012.8.10(FRI) 【YOGA】 8-9月の1dayクラス

8月・9月の1dayヨガのお知らせです。
こちらは、単発のクラスのみのお知らせです。

【 ティエード ヨガクラス 】
■スロービンヤサ

in 長町(場所はお問い合わせください)
8/1(水)・8/28(火) 10:30〜
9/11(火)・9/25(火) 10:30〜

in 国見(場所はお問い合わせください)
8/30(木) 10:30〜
9/4(火)・9/18(火) 10:30〜

上記、全てチケット利用可
お申込みはこちら⇒ 

【 studio Liquid ヨガクラス 】
■ナチュラルフローヨガ
8/7(火)・8/28(火) 19:30〜
8/25(土) 11:00〜
9/11(火)・9/25(火) 19:30〜
9/22(土) 11:00〜

in studio Liquid(申込は、スタジオ リキッドまで。)
青葉区本町2-18-24-3F 022-224-8722 Studio Liquid blogはこちら
料金:2,000円(チケット利用不可)

不定期でいらっしゃってる方、いろいろ組み合わせて参加してみてくださいね。
お会いできるのを楽しみにしています。


 2012.7.12(THU) 【YOGA】 スワミ・チェータン師 ワークショップ2012

残念ながら、今年は東北での開催がありません。
毎年参加してくださっているみなさま、ごめんなさい。
ぜひ、他地域に参加してみてくださいね!旅行がてら、遠くにいくのも楽しいものですよ。
ANANDA ecoyoga スワミ・チェータン師 2012ツアー
        


 2012.06.30(SAT) 【YOGA】 ローレン・ピータソン チャリティワークショップ

先週、無事にローレン・ピーターソン震災チャリティWSが終了しました。
たくさんの方々のご協力をいただき、とてもいい時間になりました。
終わった後、みなさんの笑顔、とっても素敵に輝いていました。

告知に協力してくれた方、参加してくれた方、本当にありがとうございました。
おかげさまで、102,370円、(社)キッズ・メディア・ステーションに送ることができました。
また、ローレン先生の希望により、みんなでの活動として寄付をしたい。と、「Green Charity YOGA仙台」と名付け、寄付させていただきました。
こども記者たちのこれからの活動、見守って行きましょう!

当日、ブース販売をしてくれた仙台チャリティバック
Tシャツやバックをイラスト制作から行い、被災した工場での製作をして、収益を自転車として被災地に送っている活動をしています。
mailでの販売も受け付けていますので、活動報告含め、こちらもご覧になってください。

ローレン先生から、みなさんにメッセージも届いています。そのまま掲載しますね!
arigatoo gozaimasu, and for the children's newspaper tell them to keep sharing their stories. ganbarimasu.
Love, Lauren

  


 2012.6.5(Tue) 【YOGA】 6-7月の1dayクラス

6月・7月の1dayヨガのお知らせです。
こちらは、単発のクラスのみのお知らせです。レギュラークラスは、通常通りです。

【 ティエード ヨガクラス 】
■スロービンヤサ

in 長町(場所はお問い合わせください)
6/12(火)・6/26(火) 10:30〜
7/11(水)・7/24(火) 10:30〜

in 国見(場所はお問い合わせください)
6/7(木)・6/19(火) 10:30〜
7/3(火)・7/17(火) 10:30〜

上記、全てチケット利用可
お申込みはこちら⇒ 
※ 5/7以降にお申し込みください。

【 studio Liquid ヨガクラス 】
■ナチュラルフローヨガ
6/12(火)・6/26(火) 19:30〜
6/16(土) 11:00〜
7/3(火)・7/17(火) 19:30〜
7/28(土) 11:00〜

in studio Liquid(申込は、スタジオ リキッドまで。)
青葉区本町2-18-24-3F 022-224-8722 Studio Liquid blogはこちら
料金:2,000円(チケット利用不可)

不定期でいらっしゃってる方、いろいろ組み合わせて参加してみてくださいね。
お会いできるのを楽しみにしています。


 2012.4.12(THU) 【YOGA】 5-6月の1dayクラス

5月・6月の1dayヨガのお知らせです。
こちらは、単発のクラスのみのお知らせです。レギュラークラスは、通常通りです。

【 ティエード ヨガクラス 】
■スロービンヤサ

in 長町(場所はお問い合わせください)
5/10(火)・5/29(火) 10:30〜
6/12(火)・6/26(火) 10:30〜

in 国見(場所はお問い合わせください)
5/10(木)・5/25(金) 10:30〜

上記、全てチケット利用可
お申込みはこちら⇒ 
※ 5/7以降にお申し込みください。

【 studio Liquid ヨガクラス 】
■ナチュラルフローヨガ
5/15(火)・5/29(火) 19:30〜
5/19(土) 11:00〜

in studio Liquid(申込は、スタジオ リキッドまで。)
青葉区本町2-18-24-3F 022-224-8722 Studio Liquid blogはこちら
料金:2,000円(チケット利用不可)

不定期でいらっしゃってる方、いろいろ組み合わせて参加してみてくださいね。
お会いできるのを楽しみにしています。


 2012.4.10(WED) 【YOGA】 イベント更新しました!

ローレン・ピータソン チャリティワークショップ
ティエード ヨガリトリート

なお、4/13-5/6まで、全ての業務をお休みさせていただいております。
お申込、お問合せは、5/7以降にお願いします。


 2012.3.23(FRI) 【活動報告】収支報告

この一年の震災活動の収支報告です。
最初に支援金のお願いした後も継続して支えてくれた方、折りに触れご協力してくれた方、
マンパワーで協力してくれた方、本当にたくさん気にかけていただきました。
おかげさまで、たくさんの方にお礼の言葉をいただいています。
少しでも南三陸の方々のお心が軽くなっているといいと、心から思います。
これもひとえにみなさまのおかげです。ありがとうございます。

なないろblogにも書きましたが、今後は今までの月二回の訪問ではなく、
ご様子を伺いながら、臨機応変にお邪魔して行く予定でおります。
今後、報告はこちらに書いていきます。よろしくお願いします。

収入 支出
支援金収入(8月以前) 425,171 食品 58,027
支援金収入(8月以降) 45,850 衣料品 256,399
生活雑貨、その他 78,057
交通費 65,630
Total 471,021 Total 458,113


 2012.3.1(THU) 【YOGA】 3-4月の1dayクラス

3月・4月の1dayヨガのお知らせです。
こちらは、単発のクラスのみのお知らせです。レギュラークラスは、通常通りです。

【 ティエード ヨガクラス 】
■スロービンヤサ

in 長町(場所はお問い合わせください)
3/12(月)・3/27(火) 10:30〜
4/10(火) 10:30〜

in 国見(場所はお問い合わせください)
3/6(火)・3/13(火) 10:30〜
4/12(木) 10:30〜

上記、全てチケット利用可
お申込みはこちら⇒ 


【 studio Liquid ヨガクラス 】
■ナチュラルフローヨガ
3/13(火)・3/27(火) 19:30〜
3/17(土) 11:00〜
4/10(火) 19:30〜
4/ 7(土) 11:00〜

in studio Liquid(申込は、スタジオ リキッドまで。)
青葉区本町2-18-24-3F 022-224-8722 Studio Liquid blogはこちら
料金:2,000円(チケット利用不可)

不定期でいらっしゃってる方、いろいろ組み合わせて参加してみてくださいね。
お会いできるのを楽しみにしています。


 2012.2.29(WED) 【YOGA】 イベント更新しました!

冬の終わりに、ゆったりリセット。温泉でヨガ!
詳しくはこちらへ → イベント 〜春ヨガ 映像鑑賞会とともに〜


 2012.2.27(MON) 【活動報告】 南三陸町訪問について

今年の冬はいつまでも寒いですね。
最近は、少し春の空気も感じられますが、東北の冬、まだまだ油断なりませんけれど!
以下、2記事アップしてます。よかったらご覧くださいませ。

【カバー完成】
【2月後半の訪問】


 2012.1.20(FRI) 【活動報告】 パック椅子、無事にお届けしました

みなさま、新しい年、いかがお過ごしでしょうか?
あっという間にもう20日。今年初の報告です。
続きはこちら


 2011.12.27(TUE) 【活動報告】 マリンパルより

今年のクリスマスはいかがでしたか?
毎年恒例になりつつある、サンサルテーション108回のイベントもココロ静かに終わりました。
これをやると、一年たったんだな〜、と、最近は思います。
今年のドネーションは、支援活動資金にさせていただきますね。

クリスマスに、南三陸町志津川のホテル観洋託児所マリンパルの先生お二人からカードが届きました。

続きはこちら


 2011.12.20(TUE) 【YOGA】 1-2月の1dayクラス

1月・2月の1dayヨガのお知らせです。
こちらは、単発のクラスのみのお知らせです。レギュラークラスは、通常通りです。

【 ティエード ヨガクラス 】
■スロービンヤサ

in 長町(場所はお問い合わせください)
1/17(火)・1/24(火) 10:30〜
2/14(火)・2/28(火) 10:30〜

in 国見(場所はお問い合わせください)
1/10(火)・1/18(水) 10:30〜
2/2(木)・2/7(火)・2/21(火) 10:30〜

上記、全てチケット利用可
お申込みはこちら⇒ 


【 studio Liquid ヨガクラス 】
■ナチュラルフローヨガ
1/10(火)・1/24(火) 19:30〜
1/21(土) 11:00〜
2/7(火)・2/21(火)  19:30〜
2/18(土) 11:00〜

in studio Liquid(申込は、スタジオ リキッドまで。)
青葉区本町2-18-24-3F 022-224-8722 Studio Liquid blogはこちら
料金:2,000円(チケット利用不可)

不定期でいらっしゃってる方、いろいろ組み合わせて参加してみてくださいね。
お会いできるのを楽しみにしています。


 2011.12.19(MON) 【活動報告】志津川・歌津訪問について

久しぶりに活動報告、かきました。この2ヶ月の現地での活動です。
以下のリンクをクリック。
【なないろdaysプロジェクトのblog】


 2011.12.01(THU) 【YOGA】イベント更新しました!

久しぶりの更新です。12月のヨガイベント、更新しました。
毎年恒例、太陽礼拝108回 / 冬ヨガ in旅館大沼

おかげ様で無事に講演会も終了しました。
足を運んでくださったみなさま、ありがとうございました。
報告はこちら→ なないろdaysプロジェクトのblog


 2011.10.09(SUN) 【活動報告】志津川訪問について

先日の記事に、【なないろdaysプロジェクト】のこと、書きました。
これからの、震災サポート活動は、そちらのblogで書いていきますね。
アップした際、このページにてお知らせします。

以下のリンクをクリック。
【なないろdaysプロジェクトのblog】


 2011.10.8(SAT) 【YOGA】 10-12月の1dayクラス

10月・11月・12月の1dayヨガのお知らせです。
こちらは、単発のクラスのみのお知らせです。レギュラークラスは、通常通りです。
朝晩の空気が、冬を思い出させるようになりました。この時期は関節の調子が悪くなったり、
急な体調不良に陥ったりしやすい時期です。自分のペースをしっかりつかみましょうね。

【 ティエード ヨガクラス 】
■スロービンヤサ

in 長町(場所はお問い合わせください)
10/18(火)・10/25(火) 10:30〜
11/8(火)・11/22(火) 10:30〜
12/8(木)・12/13(火) 10:30〜

in 国見(場所はお問い合わせください)
10/4(火)・10/20(木) 10:30〜
11/1(火)・11/24(木) 10:30〜
12/6(火)・12/20(火) 10:30〜

in Nagomi Salon TRICK and TREAT
10/29(土) 10:30〜
仙台市青葉区春日町4−28 SUUTビル 401号
(メディアテーク裏あたり。仙台Koffeeさんの隣)
TRICK and TREATはこちら

上記、全てチケット利用可
お申込みはこちら⇒ 


【 studio Liquid ヨガクラス 】
■ナチュラルフローヨガ
10/25(火) 19:30〜
11/8(火) 19:30〜
11/19(土) 11:00〜
11/22(火) 19:30〜
12/6(火) 19:30〜
12/10(土) 11:00〜

in studio Liquid(申込は、スタジオ リキッドまで。)
青葉区本町2-18-24-3F 022-224-8722 Studio Liquid blogはこちら
料金:2,000円(チケット利用不可)

不定期でいらっしゃってる方、いろいろ組み合わせて参加してみてくださいね。
お会いできるのを楽しみにしています。


 2011.9.25(SUN) 【活動報告】 なないろdaysプロジェクト

立て続けに更新です。(笑)
今年は、猛暑や台風、水害など自然の大きさを改めて感じずにはいられない年となりました。
そんな中、みなさんの応援の気持ちをいただくことで、 4月から、
マイペースですが、支援活動続けることができています。

これからも継続して、何かしら行って行きたいこと、
同じように、被災地に対しての想いがある方たちの力になったり、
協力し合ったりできたらいいな。と考えて、いつも南三陸町に一緒にいくメンバーで
なないろdaysプロジェクト」と、名付けて活動して行くことにしました。

まあ、「何かでかいことやるよー!」というわけではなく(笑)、
名前があった方が、お会いする方々に誰がスタッフかわかりやすいこと、
新しいアクションをしやすいこと、そんなことを考えて。
素敵な女子の集まりです。(自分で言うか?!でも、みんな、ほんとに素敵女子です!)
協力してほしいこと、実現したいことがあれば、お手伝いできたらいいなぁ。と思います。
お声がけしてみてくださいね。

そして、その第一弾、4月に支援物資を提供させてもらった
ジャパン元気塾塾長、加藤秀視氏の講演会を開催します!

加藤さんのとの出会いは、みなさんおなじみのハーブクッキーの尚美さんからの繋がり。
今回のこの企画も、尚美さんの熱い想いがたくさんこめられての実現です。

加藤氏は、このたび、南三陸町歌津に東北復興サポートセンター「Hamanasu」を設立。
(スタッフのblogはこちら)
現地での雇用促進(現時点で40名雇用)、震災孤児の支援など、
あの震災直後の現場にいっているからこそわかる、
今必要なことを形にして行く行動力・アイディアを持った加藤さんの夢や希望のある、
これからの復興支援についてのお話です。

今、通常に戻りつつある報道や生活、その温度差を少しでも埋めて、そして、
仙台にいるからこそできる支援の形をそれぞれが考えるきっかけになるといいな。との企画です。

今もまだ、4月にいった現地の光景が忘れられません。
実際に困難な生活を強いられている方たちが、今もいます。
全然違う景色の中、炊き出しをしたり、物資を運んだり。
そういうことをすぐに形に表すことができる力は、素晴らしいと思います。
支援活動の目的はただ一つ。
現地のみなさんのためになること。それが唯一の目的です。

収益は、Hamanasuへの支援金とさせていただきます。
チケット代のほとんどが支援金となります!!!
募金&ご自身の時間を提供する、という支援活動と思い、いらしてくれたら嬉しい。
クラスでお会いする方は、その場でお申込も承ります。
また、告知に協力してくださる方もお声がけださい。フライヤー、お渡ししますね。
どうか、みなさん、ご家族・お友達、お誘い合って聞きにきてください。
お待ちしています。

詳しくはこちら。
【なないろdaysプロジェクトのblog】
尚美さんが経緯や想いを綴ってくれています。(たまには私も書くつもりです(笑)。)

  

☆☆☆☆☆ 講演会情報 ☆☆☆☆☆
Design our Future 未来へ続く道 〜被災地支援活動を通じて〜
東北復興サポートセンター hamanasu設立 japan元気塾塾長 加藤秀視氏講演会

日時:2011年11月6日(日) 13:30〜15:00(開場13:00)
会場:エルパーク仙台 セミナーホール 仙台市青葉区一番町4-11-1 仙台三越定禅寺通り館5階
定員:180名 全席自由

入場料:前売 1000円 当日券1200円
※収益はhamanasuへの支援金とさせていただきます。

入場券のご予約は、メールにて。
nanairodays.pj☆gmail.com (☆を@に変えてください)
タイトルに、「講演会希望」と記入の上、
【お名前】【枚数】【連絡先(携帯)】【ご住所】をお知らせください。
折り返し詳細をお伝えします。

南三陸町の仮設住宅で、ヨガも継続してできそうです。 またそのお話も。


 2011.9.23(FRI) 【活動報告】志津川訪問について

支援活動について、しばらくご無沙汰していますが、みなさま、いかがお過ごしでしょうか?
8、9月も志津川の方へ、お邪魔しています。お盆前後に志津川の方たちは、
二次避難先から仮設住宅の方へだいたいの方が、無事に移動され、今はまた状況が変わっています。
8月、9月の活動の様子、少し書きますね。

以前からお世話になっていたホテル観洋さんには、熊本県の保険師さんたちが
「お茶っこ飲み会」というのを毎日開催していて、血圧をはかったあと、
その日によって、体操をしたり、簡単なゲームで体を動かしたりをしていました。

8月はそこでヨガや呼吸法、はたまた、ハンドマッサージをペアになってもらって、お互いに。
15名ほどの方がいて、その中に男性も一人。
ペアになってのハンドマッサージのときは、盛り上がっていましたよ。
最初はペースがつかめなかった呼吸の様子も、最後はみなさんとても、長く、緩やかで。
「もっと長くもできるわよー」なんていいながら、胸が開いたと喜んでおられました。
ハンドマッサージは、相手の心を開きます。 心臓の経絡の関係もあるのかな、と思います。
「今日はサービスするけど、次回はお金もらうよ、あはは〜」なんて言いながら
楽しそうにやってくださっていて、何より、私が楽しい時間を過ごさせてもらいました。
みなさん、また新しい生活になっても、元気に過ごしていて欲しいと、心から願います。

9月は、託児所マリンパルさんに託児のお手伝いに。
お子さんも増え、クラスが新体制となり、ヨガの時間はとれそうもなく。
震災後に誕生した、生後2ヶ月の赤ちゃんもニューフェースで登場!
お手伝いならなにをするもよし!と、いつも思っているので、今回は朝から子供達と遊んできました。

前にみなさまからの支援金で持って行った、シャボン玉。
いいお天気で、園庭でいっぱい遊んできました。可愛い外国製のシャボン玉。
色もカラフルで、香りもジュースのようで。子供達もワクワクと遊んでいました。
日本製は奇麗に簡単に吹くことができましたが、外国製はちょっとコツがいるようで(汗)
でももう、外国製のは可愛くて、子供達も、これがいい、あれがいいと楽しく遊んでくれました。
お昼も一緒にいただき、お昼寝前の紙芝居も。
子供達はいつも元気に、目がキラキラしています。この子たちが、元気に大きく育つこと、
少しでもこれからも見ていたいと思います。

そんなこんなの、夏の活動。
つい先日、マリンパルの美香先生から、「今までお礼に、子供達とお手紙かきたいから住所教えて〜」と連絡が。
お礼なんて・・・と遠慮するところですが、「それなら喜んで!」と教えたら・・・。

秋の味覚、サンマがたくさん送られてきました!

うまい、美香先生。そのさりげなさ、学びたい。
遠慮すると思ったのでしょうね。まんまとしてやられました。。。
「ホテル観洋のおかみさんからですから。」と。
ほんとにいつもこちらが気遣われていて、頭が下がります。
ありがとうございます。


本来であれば、協力してくれてるみなさんに、配りたいところだったのですが、
何せ、生もの。いつも一緒にいってくれてるメンバーにお配りしました。
なので、みなさんには写真だけで、すいませんm(_ _)m。
脂がのった美味しいサンマちゃんでした。ごちそうさまでした。
みなさんも、サンマをみたら、志津川を思いだしてくださいね!

新しい動きが始まっています。また、次回の記事に!


 2011.9.20(TUE) 【YOGA】 9-12月ヨガクラス休講

9月以降のクラスお休み日程を更新しました。
カレンダー


 2011.8.20(SAT) 【YOGA】 秋ヨガ in 旅館大沼

東鳴子温泉・旅館大沼でのヨガ+αの企画。
今回は、「食」とコラボレーションです。お泊りじゃなくても参加できます。
詳しくはこちらへ → イベント 〜ヴェジタリアン料理と植物の香りにつつまれて〜


 2011.8.6(SAT) 【YOGA】 8-10月の1dayクラス

8月(追加あり)・9月・10月の1dayヨガのお知らせです。
こちらは、単発のクラスのみのお知らせです。レギュラークラスは、通常通りです。
夏は特に、体の循環をよくして、スムーズな代謝を促したいですね。
内なる心を静かに、涼しくしていきましょう。

in いきちかセミナールーム
青葉区本町1-5-31 シエロビル7F(仙台駅徒歩5分) (チケット利用可)
■ハタ with 瞑想タイム(30分間、MeditationTimeをとります)
8/9(火) 19:15〜
■スロービンヤサ(旧:土曜クラス同様)
8/20(土) 10:30〜

in 長町(詳細はお問い合わせください) (チケット利用可)
■ララヨガ(スロービンヤサ)
8/30(火) 10:30〜
9/13(火)・9/27(火) 10:30〜
10/18(火)・10/25(火) 10:30〜

in studio Liquid(申込は、スタジオ リキッドまで。)
青葉区本町2-18-24-3F 022-224-8722 Studio Liquid blogはこちら
料金:2,000円(チケット利用不可)
■ナチュラルフローヨガ
8/23(火)・30(火) 19:30〜
9/13(火) 19:30〜
9/17(土) 11:00〜

不定期でいらっしゃってる方、いろいろ組み合わせて参加してみてくださいね。
お会いできるのを楽しみにしています。


 2011.8.2(TUE) 【YOGA】 スワミチェータン師 サットサンガ in東北

ヒマラヤ在住のスワミ・チェータン師が今年も日本にきてくださいます。
スワミジは、3/11直後から、今回のこの日本の状況をとても心配してくださっていました。
リトリートをやっていた加美町のこと、福島や宮城を始め、今の日本を想い、
12時間ものジャパをやってくださたり、日本の平和祈願のプジャを何度もしてくれており、
遠くヒマラヤから、祈りをたくさん捧げていくれました

今年も早い段階から、「みんなは無事か?ぜひ東北に行きたい。」と、
お話をいただいていたのですが、4月上旬段階で私の方で準備ができるのか、
まったく考えられませんでした。
でも、今からできることをやろうと、今回はサットサンガのみ行うことに。

サットサンガは真実の集いと訳されます。何をするかは、毎年恒例お楽しみですが、
ココロに元気を取り戻す時間になることは間違いないと思います。

詳しくはこちらへ → イベント・WS スワミ・チェータン師 サットサンガ in東北2011



 2011.8.01(MON) 【活動報告】志津川訪問について

みなさんのご協力により、たくさんの食器が集まり、29日(金)にお届けしてきました。
今回は、「ふんばろう東日本支援プロジェクト」の立ち上げのきっかけとなった
「さかなのみうら」さんへお届けしました。

いやー、ありがたいことに、本当にたくさん集まって、びっくりでした。
当初、自分の車に乗るぐらい集まれば・・・と思っていたのですが、全部で15箱!
自宅の一室がいっぱいになり、車も3台に積み分けました。

 

最初は、ながら仕分けをしていたのですが、また途中から「間に合わない!」と思い、
またまた月虹ヨガの鈴木洋子さんwenziの品田雪絵さんに手伝ってもらっちゃいました。
鈴木洋子さんもご自分の知合いからもたくさん集めてきてくださって。
品田雪絵さんには、先週の個展「michikake」中にお声がけもさせていただけて、
wenziファンのみなさまからも、たくさんご協力いただきました。
思いもよらぬご縁をいただけて、嬉しく思いました。ありがとう。

梱包は、以前、さかなのみうらの関係の方から、「こうするといいよ。」と、聞いていたので、
サランラップとビニール袋、透明テープなどを使って、
そのままでも中身が見え、商品のように綺麗にみえるよう、工夫
を。(右側の写真)
これが意外と時間がかかる〜。そして重い。
仕事の合間に梱包していたので、それぞれの仕事時間にあわせて、来たり抜けたりで、
思いっきり、体育会系な状態で汗をかきながらやっていましたよ。
なんだか、笑ってしまうぐらい(笑)最後は楽しかったな。

当日の夕方、物資配りに同行させてもらったのですが、2,3箱持っていってくださって。
もう、入居してしばらくたっていた仮設住宅だったので、正直、どうかな。と思うところも
あったようですが、ほとんどもらわれていっていました。よかった〜。
仮設に入居してしまったあとは、みなさん物も増やしたくないようですが、
まだ、入居してない方も何百人といるので、需要があると思います。
みなさんが綺麗なもの、気持ちよく使えるものを譲ってくださったおかげです。
ありがとうございました。


今回もたくさんの方にご協力いただきました。
職場で梱包資材を集めてくれたり、子供たちへのお土産も安く譲ってくれたり、
ご自分の周りの方に寄付を募って、託児所の子供たちに・・・と、
可愛いグラスとポットを送ってくれたり。
社宅やマンションで集めて送ってくれたり、友人ご家族に声をかけて何箱も送ってくれたり。
短い時間にたくさんのご協力に感謝します。

ヨガの方は、今回も志津川のホテル観洋さん、託児所のマリンパルさんにお邪魔しました。
ホテル観洋ではなかなか人が集まらなかったりもありますが、
お盆あけの仮設入居予定まで、あと1回は訪問する予定です。
託児所マリンパルさんでは、今回は力仕事。
愛知県岡崎市の高校生、ボランティア団体の方がいらっしゃっていて、一気に館内の片づけを。
帰りは、高校生と一緒にお茶をいただいて帰りました。

たくさんの方たちが、沿岸部被災地の方を想っているんだな、と、行く度に思う。

保育士のひとみ先生が、
「こんなにたくさんのこと、してもらうことは人生でなかったし、本当にありがたいです。」と。
「でも、みなさんにお返しすることが、今は全然できなくて申し訳ない」とも。
こうして来てくれることが嬉しいんです。と、素敵な笑顔でいつもお話してくれます。

たくさんの複雑な気持ちがわく毎日なんだろうな、と、
普通の生活にもどっている私からすると、想像がつかない思いをしている日々を察する。
いろんなことを天災という形で、この方たちが被ってくれたんだという気持ちでいっぱいになる。
支援の形はどんどん変わっているし、これから先、どんなお手伝いができるのか。
一人ひとりの力は、とってもとっても小さいし、情けなくなることもあるけれど、
少しずつ、それが集まるとやがて形が変わり、また違う未来を生むと思う。
一日のうち、少しの時間だけでも、心を自分の利己的なことではないところに向ける時間を
作ることが、私の毎日にできることなのかな、と今は思います。


 2011.7.26(TUE) 【活動報告】収支報告

みなさま!やっと載せます。活動報告の収支。
「まとめて」→「満足」→「アップした(気だけ・・)」で、終了してました〜。
本当に、ごめんなさい。(過去記事、見直してみてよかった!汗)

無謀な私の想いに、本当にたくさんのみなさまのお気持ち、ありがとうございます。
直接、お顔を存じ上げない方からも、お金や物資、たくさんご支援いただきました。
何もお返しできない自分の歯がゆさを感じながらも、この場を借りて、お礼申し上げます。

形は変わっていくと思います。
気長にお手伝いができるよう、これからもいたいと思っています。
どうぞ、末永くよろしくお願いします。

簡単ですが、以下、報告になります。
収入 支出
支援金収入 411,171 食品(4/10) 20,232
支援金収入(7/12) 10,000 生活雑貨(4/10) 7,948
支援金収入(7/23) 4,000 食品(4/17) 37,795
生活雑貨(4/17) 2,950
衣料品(4/24) 236,409
衣料品(6/13) 19,990
生活雑貨(6/13) 25,430
交通費(6/13) 12,980
生活雑貨(7/1) 4,095
交通費(7/1) 3,300
生活雑貨(7/14) 3,675
交通費(7/14) 3,300
Total 425,171 Total 378,104


 2011.7.16(SAT) 物資のお願い 【食器】

前回の訪問から、今このタイミングでできること、少し考えていました。
物資配りに同行させてもらったとき、食器がほしい要望が多かったように思えたんです。
今、南三陸町は半数近くが仮設住宅への入居が進んでいます。
今から建築するところもあるようで、新盆でもある8月中旬ぐらいをめどに、
みなさんが入居してくれたら・・・という状況にあるようです。

物資配りに同行させてもらったとき、お客さま用のカップやお皿の要望が多かったよう。
先日、仮設住宅にもお邪魔したのですが、思ったより狭く、食器棚をおくのは厳しいスペース。
でも、友人や親戚がたずねてきたとき、最低つかえるものは欲しいですよね。
ただ、衣服のようにたくさんはいらない。それが今の状況。

次回、7/29(金)に訪問をします。
その時点まで、食器募集したいと思います。
消耗品ではないので、それ以降は、私が伺っているところでは、必要ではなくなる可能性が高いです。
もちろん、宮城県内には、他にもたくさんお配りできるところもありますが、タイミングが大事なので、
7/26(火)必着分 を運ばせてもらいたいと思っています。
またまた、時間のないお知らせで申し訳ないのですが、どうぞ、ご理解ください。
よろしくお願いします。

以下、注意点になります。

【希望のもの】
カップ、お皿など、通常必要な食器。
新品、もしくは、新品同様に気持ちよく使えるもの。
セットもの。
(箱に入ってなくても構いません。ただし、バラのものは不可。ペア以上の個数・枚数で。)
大皿、ボウル(鉢)などは、1点でもOK。


【注意点】
※ お皿など、数枚セットのものは、重ねて束ね、一番上のお皿がみえるよう、
縛っていただけると助かります。
※ イニシャルや名前、記念日入りや景品など、個人に特化したものはご遠慮ください。
※ パッキンは新聞紙ではなく、キッチンペーパーや梱包資材でお願いします。
(新聞紙は何度も開いたりしていると、破けてきて、扱いが大変そうでした)
※ 新品でなくともかまいませんが、汚れ・破損のないものでお願いします。
※ 年に1回、特別なときに使うようなものはご遠慮ください。
日常つかえるものでお考え下さると嬉しいです。

お客さま用カップ・丼ぶりなどは要望高かったようです。
くれぐれもこちらで処分をしなくては・・・という状況にならないよう、
ご自身がもらってもいい状態のものをお願いします。
変わったものは、需要もないので、ご遠慮くださいね。

クラスでお会いできそうな方は、今回はたくさんになると持ってかえれなくなるので
(軟弱ですみません・・・笑)持ってくる来る前に量をご連絡いただけると助かります。
メールはこちら ⇒ 

県外の方、送ります!という方は、住所をお知らせしますので、上記メールにて、ご連絡くださいませ。

また、こんなサイトがあります。

「ふんばろう東日本支援プロジェクト」
いまや、全国区で有名になり、メディアにも多く取り上げられているプロジェクトです。
このプロジェクトは、4月初旬からずっと活動をしてきているプロジェクトで、
私も情報をいただいたり、頼りにしています。
一人ひとりの繋がりを大切に、いろんなプロジェクトを立ち上げています。
寄付もできるし、物資の支援も。もちろん、マンパワーも提供できます。

そろそろ、物ではなく、仕事や町構成が必要になってきているようです。
継続支援を考えている方、ぜひ、みてみてくださいね!


 2011.7.15(FRI) 【活動報告】志津川訪問報告

久しぶりの被災地レポートです。
「今日も暑いね!」という挨拶にもうあきましたが・・・言わずにはいられませんよね(笑)
10回言ったら、1℃下がる。のだったらいいのにと思う今日この頃。

南三陸町志津川へ、その後も定期的に訪問しています。

前回もお邪魔した志津川のホテル観洋さん、託児所のマリンパルさんにお邪魔しています。
これからも、10日〜2週に一度は訪問する予定でいます。

前日に連絡をして、今、必要なものを少しでもと、購入して持っていっています。
前回は、ハエ採りグッズ。フードシェードやハエたたき、ハーブタイプの虫除け。
昔ながらのものが、一番、使いやすく便利なようです。
そして、昨日は、ハエ採り紙。
ご存知ですか?
昔、おばあちゃんちにあった、たまに髪がくっついちゃう、茶色い紙がぶらさがっているやつ。
あれが一番よくとれるらしいんです。
効果も見えますしね〜。「よし!」という気になるそうです。
これからの生活の軸になる、Simplle is Best!というところでしょうね。
被災地どこでもそうかと思うのですが、すごく大きなハエがわんさかいます。
ほんとうにびっくりします。少しでも、気持ちよくすごせるといいな、と思います。
みなさんからの支援のおかげです。ありがとうございます。

二回目のヨガは、リラックスしながらも少し動きつつ。子供たちもまねて一緒にやってくれました。
泣き叫ぶ子もいず、ちゃんと先生たちがやっているのを見ています。
また、一緒に行ったヨガ仲間たち、月虹ヨガの鈴木洋子さん、Hさん、 今回も託児をしたり、アジャストをしたりと、大活躍です。
(名前だしていいのかな〜?いつかだします!!)
かえりは、抱っこをせがまれていました。
先生たちは、「子供たちをみてくれるだけでも、助かる〜。」なんて、笑って言いつつも、
震災当日のこと、今のプライベートの状況のこと、いろいろ話してくださいました。

私が涙ぐむ立場ではない。と、いつも思って行くのですが、
話を聞いていると胸が痛い。本当に痛いんです。。。涙をこらえるのが精一杯。
そしてまた、普段は元気にしている先生方。
「仕事があるから支えられてる。これがなかったらどうなっていることか・・・」と。
「この町にいることができていることは、恵まれている。
何も言わなくても、あの体験を、お互いに分かち合えてるから、大丈夫。」
と、おっしゃっていました。
町を離れた方の心細さ、他地域の人とは、共有することのできない思い。
離れざるを得なかった方たちを心配してもいらっしゃいました。
それらが月日とともに、確実に増えている気がします。

昨日も行ってきました。
今回は、ラジオのインタビューを受けました。
「南三陸災害エフエム FMみなさん」(80.7MHz)の和泉さん。
たくましく、頼れそうなお兄さん。
志津川ベサイドアリーナの2Fで、町内に防災情報や行政情報、生活、イベント情報などを
放送している災害ラジオ局です。

和泉さん自身も、二次避難所での生活をしており、震災を機にラジオのお仕事をすることにしたそう。
放送外で、いろいろお話をしていて、ほんとに頭が下がりました。
私がこの立場だったら、何もできなかっただろうな・・・。と。
「今日は、俺、全身、支援物資だよー」なんて言いながら、支援を受ける立場であること、
ボランティアや物資、心から感謝している。と、お話してくれました。

日本人は受け取るのが苦手だったり・・・ありますよね。
必ずお返しして、相手に感謝する。とてもいい文化だとも思います。
でも、それが規則のように、借りを作らないようにと思う方もいるのかな、とも思います。

人に何かをする、想う、という気持ち、それに対しての感謝の気持ち。
それらはいつでもまっすぐに相手との1対1だけじゃなくともいい。
私はそう思っています。
できるときに、以前いただいた恩を、そのとき助けが必要な誰かに。
それでいいと思うんです。
素直に受け取って、またどこかで自分が差し出せるよう、いつでもありたいと思います。

インタビューのなかで簡単なストレッチもしましたよ。
ラジオ体操のように、やってくれたらいいな〜。
ヨガの浸透率、決して良いわけではないのですが、ちょっとずつでもやる人が、
何かをやろうという気持ちを持てる人が増えてくれると嬉しいな、と思います。

前回、前々回と、物資仕分けにお邪魔した、「さかなのみうら」さんにもお邪魔しました。
友達のいろいろ活動をしている、naomirukaの尚美さんから
伝言や物資をお預かりしてきたので、今回はしっかりお渡しもしてきました。
そして・・・今朝、「さかなのみうら」のSさん、電話くれました!
「ラジオ、でてるよー!聞こえる?」って。
そうなんです、大きなことをいったくせに、自分の発言聞けずにチラッときになってたりして(笑)
次回は、一人でも二人でも興味を持ってくれる方、いるといいな、と思います。
また報告します。


 2011.7.1(FRI) 【YOGA】 7・8月の1dayクラス

7月になり、毎日暑い日が続いていますね。
日本は亜熱帯地方なったの?と思うほど、毎日、本当に暑いですね。
節電を気をつけようとはいえ、体調崩さないよう、お気をつけくださいね。

7月・8月の1dayヨガのお知らせです。
こちらは、単発のクラスのみのお知らせです。レギュラークラスは、通常通りです。
深部体温を下げるには、内側から汗をかくことも大切。
涼しく過ごすためにも、体の循環をよくしておくといいですね。
内なる心を静かに、涼しくしていきましょう。

in いきちかセミナールーム
青葉区本町1-5-31 シエロビル7F(仙台駅徒歩5分) (チケット利用可)
■ハタ with 瞑想タイム(30分間、MeditationTimeをとります)
7/26(火)・8/9(火)19:15〜
■スロービンヤサ(旧:土曜クラス同様)
8/20(土)10:30〜

in 長町(詳細はお問い合わせください) (チケット利用可)
■ララヨガ(スロービンヤサ)
7/12(火)・7/19(火)・8/30(火)10:30〜

in studio Liquid(申込はリキッドまで。)
青葉区本町2-18-24-3F 022-224-8722
http://ameblo.jp/studioliquid 料金:2,000円(チケット利用不可)
■ナチュラルフローヨガ
7/5(火)・19(火)19:30〜
7/30(土)11:00〜

不定期でいらっしゃってる方、いろいろ組み合わせて参加してみてくださいね。
お会いできるのを楽しみにしています。


 2011.6.14(TUE)  【活動報告】 夏物衣料、お届けしました

こんにちは。あっという間に6月も後半になりますね。
みなさん、お元気にしていますか?

昨日無事に、みなさまからお預かりしていた夏物衣料、南三陸町志津川へお届けしてきました。
志津川のホテル観洋では、今、300名以上の方が二次避難先ということで滞在しているようです。
水も給水車に頼っているとのこと、お邪魔したときもちょうど給水車が来ていました。

おかげさまで、ダンボール(大)12箱と、たっくさん集まったので、
ヨガ仲間である友達に手伝ってもらって、2台で一気に運んできました。
事前にホテル観洋の託児所の保育士さんと日程調整をして、連絡をとっていたので、
虫除けなどを買い足して、スムーズにお渡しすることができました。
「ハンガーにかけて、フリマみたいにみれたら、みなさんも楽しいだろうね♪」と
思ったのですが、300名以上では、難しいかな。と断念。
二次避難先のホテル・旅館などでは、支援物資置き場のスペースが設けてあって、
依頼した物資、ご自由にどうぞなもの、本や漫画などもおいてあるところもあります。
そのスペースにお預けして、好きなものを持って行っていただく形にしてもらいました。

今回もたくさんの力、お借りしました。
自宅の和室にいっぱいになったお洋服は、仕分けに丸一日。
(+ラベル作り、箱整理等)
普段、行き当たりばったりで生きている私にとって(笑)、どう整理するかは意外と難問で。
友達が、変則的な私の予定にあわせて、何も言わずに一日あけて、つきあってくれました。
前日までに、少しずつは、整理しながらわけていたのですが、
だんだんと分類がわからなくなっていったので(笑)、「女性ものって複雑〜!」と、
改めて思いましたよ。(だからこそ!お買い物も楽しいのですよね!!)
友達は、頭脳もしっかりはっきしてくれて、きっちりわけて、無事にまとめることができました。
この場を借りて、ほんとに、ありがとう〜。

お父さんやお母さん、家族にもに声をかけて集めてくださった方、
新品のものを買い足してくれた方、わざわざ送ってくださった方、
お子さんのものを綺麗にまとめて協力してくださった方、たくさんのご協力いただきました。
これから、湿度が高くなる季節、洗濯をするのも大変な生活状況なので、
活用してもらえるといいな、と思います。
みなさんのおかげで、またひとつ、お手伝いさせてもらうことができました。
お一人、お一人の気持ちが、届いているといいなと思います。
本当にありがとうございました。

今回は、託児所のスタッフの方に、ヨガの時間も楽しんでもらえました。
交代で2回にわけて・・・と、思っていたのですが、お昼寝の時間に全員でこっそりと。
(こっそり・・・でもなかったですけどね(笑))
一緒に行った友達には、ヨガのアシストはもちろん、ヨガ中のお届け物のお預り、
はたまた、起きてしまったお子さんを見張ってる係まで(笑)万能選手で活躍してくれました。
また是非、伺おうかと思っています。
(別途、個人的に仕事を請け負ってきましたし・・・)

先日、志津川「さかなのみうら」さんで支援活動をしている方にお会いをして。
今回、虫除け、コンセントのいらないベープなどを少し購入していきました。
「さかなのみうら」さんは、新聞に載るなど、早々から物資提供を地域で行っていた方です。
今は全国からたくさんの物資が届いているようで、仕分けするのが大変とのこと。
ボランティアの方がたくさんいる日もあれば、昨日は誰もいないとのことでした。
それでは・・・と、日が暮れるまでの3時間ほど、仕分けのお手伝いもしてきました。
地域のいろんなお話、聞けました。
それぞれに状況が違い、なかなか難しいこともあるのだな、とつくづく。
物の提供だけではなく、みなさんが、幸せな方向へ向かえるよう、
お手伝いできたらと改めて思いました。

お昼は持参でいったのだけど、ホテル観洋の「レストラン・シーサイド」が営業していました。
「品数は少ないけれど、営業してるんですよ。」という、
スタッフの方の話を聞いて、海をみながら、まぐろ丼、食べてきました。
ホテルは、志津川の町が少し遠めで一望できるところにあるのですが、
町の様子を除けば、 何事もなかったかのような、静かな海でした。
志津川方面へ行く方、ぜひ、立ち寄ってみてくださいね!

いただいている支援金の使い道。
前回までは交通費等々は、支援金からはださずにいたのですが、
今回から、交通費にもあてさせてもらおうかと思っています。
ご理解くださいませ。
また少し、まとまったら、会計のご報告もしますね!


 2011.5.20(FRI) 物資のお願い 【夏物衣料】

震災から2ヶ月すこし。季節もどんどん変わり、こんなに日々があっという間に過ぎていることが
今までなかったように思えます。

その後、みなさんから応援していただいた支援金をどう使わせていただこうか、考えていました。
今、津波の被害にあわれたエリアの方たちは、それぞれが学校などの指定避難場所から
宿泊施設や他の町の二次避難場所へと移動しています。仮設住宅への申込も始まっています。
南三陸町では、ホテル観洋(600名)、泊崎荘(160名)などの宿泊施設に移った方が多いそう。
やはり、地元の様子をみながら、生活をしていくことは心の支えでもあるのだと思います。

先日情報サイトを通じて、ホテル観洋の託児所の保育士さんと連絡をとりました。
状況をお聞きすると、 未だ水の復旧のめどはなく、まだまだ大変そうでした。
指定避難場所にならないと、給水車はきてくれないそうで、今は、ホテル側の努力により
民間企業からの支援を受けたりしながら、水や食べ物の提供をしているとのこと。
(もちろん、ホテル側は仕事でもありますから、自助努力も必要なのですけれど・・・
それにしてもライフラインが復旧してない土地での宿泊提供は大変そうです。)

お子さんをお持ちの方々から、たくさん支援していただいたのもあり、子供用の離乳食などの希望がでていたので 連絡をしたのですが、困ってるのは、 大人用夏物衣料 とのこと。
全国的に、ここ1,2週間、すごく暑いですよね。
「洋服はあまっています。」の報道は、冬物衣料のようで、 保育士の方もお迎えにきたお母さんに「夏物余ってないですか?」と聞かれるそう。
下着は新品が常識ですが、洋服は新品じゃなくてもありがたいとのことでした。
(洗濯済、シミ・ほころびなどないもの等、気持ちよく着ていただける状態でお願いします。)

というわけで、夏物衣料(男女・年齢問わず) を募集したいと思います。
今は宅配便も復活していますので、直接行くか、宅配便が良いか、量により判断したいと思います。
6月初旬には一度お届けしたいと思っていますので、取り急ぎ、5月末 をめどに、
ご協力いただけたらと思います。私もいろいろ整理してみようと思っています。

受渡しは、可能な限り、ヨガクラスにお持ちいただけると助かります。
自宅へ届けます!という方、宅配ポストもありますので、ご連絡くださいませ。
郵送の方もご連絡くださいね。

連絡とれたところは、ホテルのスタッフの方のお子さんを預かっている託児所で、
0〜2歳の子を10数名預かっているそうです。
お子さんのものがあれば、そちらもお預かりします。
ただ、おもちゃなどかさばるものなどは、避難所に持っていくことができないので、
遠慮していただきたいとのことでした。

今回、こちらのサイトから連絡をとらせてもらいました。
「ふんばろう東日本支援プロジェクト」
被災地個人宅で物資に困っている方たちの情報がタイムリーに反映されています。
数量も明確で、少しずつでも支援をすることができるようになっています。
今後、継続的に支援しようと考えている方、参考になさってみてくださいね!


 2011.5.18(WED) 木曜パワーヨガクラスお休み

6/3(木)18:30〜 Tiedeパワーヨガ inスタジオJ、イベントのため、お休みになります。
クラス名がパワーヨガとなっていますが、最近は、その日にあわせたフロースタイルになっています。
ちょっと激しいのは無理〜!という方でもお気軽にお越しくださいませ。
ご予約はメールにて。お待ちしています。


 2011.5.13(FRI) 【YOGA】 長町でのヨガ再開です!

不定期でしたが昨年から始まった長町でのヨガ、建物の修理完了とのことで再開します。
7月までの開催日は以下です。参加希望の方はご連絡くださいね。お待ちしています。

【開催日】 全て10:30〜
5/18(水)、5/31(火)、6/8(水)、6/22(水)、7/12(火)、7/19(火)


 2011.5.8(SUN) 【YOGA】 木曜クラス、始まります!

長らくお待たせいたしました。
木曜Tiedeヨガクラス、施設の修理が無事に完了とのこと、5/12(木)から開始します。
ゆっくりスローなビンヤサで、体をほぐしましょう。
自分にあったアサナの練習は、肉体を安定させ、心も元気になります。
この2ヶ月、それぞれにいろいろなことがあったと思います。
自分のセンターに立ち返る時間、そろそろ持ちませんか?
通常通り、スタジオJ(青葉区一番町2-2-8 8F)で、18:30〜です。
土曜チケットをお持ちの方、ご相談くださいね。
お待ちしています。


 2011.4.29(FRI) ペットフードのお願い

福島県会津地方に私の大切な友人が住んでいます。彼女はこの震災により
ペット救済の活動をしています。

今、会津地方には原発関係で浜通り地方からの避難を余儀なくされている方たちが
避難して来ています。避難所は動物はダメといわれているところが多いので、詳細を知らされず、
「2,3日で帰れるだろう。」と、大切な家族の一員でもある、わんちゃん、ねこちゃんに、
たくさんのご飯をおいて、家を出てきた人たちがいっぱいいるそう。
また、一緒に避難をしてきたはいいが、避難所に入れず、一緒に車で寝泊りを続けている方もいる。

そして、その現状は変わらないまま、1ヶ月半が過ぎました。

全国の動物愛護の団体が、浜通りの自宅に残された家族を救済してくれています。
他県からきて、防護服をきて助けにきてくれているそう。
たくさんの家族を、保護・預かりをしてくれたり、ペットフードを配ってくれたりしているそうです。
しかし、団体へは、ペットフードがたくさん集まってる。
けれども、避難している方たちには、なかなか届かないということが多いそう。
団体の方に、「現場にいる私に預けて欲しい」といったところ、それは難しいといわれ、
みなさんの心がこもったペットフードは、必要なところに届いてない状態だということを知りました。

もちろん、一生懸命動いてくれている団体もありますから、支援を受けれた人もたくさんいます。
いろんな状況ありますから。みんなが同じ状況ではない。
山の上の方の避難所にいる方は、足がなく、町に降りてくることも難しい。
ホテルに泊まり続けている方たちは、避難生活が長いと費用もたくさんかかります。
そんな厳しい現状も。

困っているという話をきけば、すぐに駆けつけてくれる団体もあるそうです。
でも、他県からきて、動くには時間もかかります。毎日どころか毎週だって他県からくるのは、
大変だと思います。彼女はそんな団体や行政とのパイプ役もしています。
彼女は、とりいそぎ、遠くの避難所へペットフードをもって訪ねていくことにしたそうです。
車で寝泊りしてる人に声をかけて。山の奥の避難所にいる方に声をかけて。
そんな活動をしています。

手伝えることがあるか聞いたところ、ペットフードが欲しいとのこと。
支援金をみなさんからいただいたから・・・と話したところ、
「それは宮城のみなさんに使って欲しい」といわれました。
なので、個人的に私は送ろうかと思います。
もし、「それなら協力できるわ!」という方、いらっしゃったら、送り先を教えます。
たくさんはないんだけど・・・という方、私の方でお預かりもします。

何度もいうようですが、たびたびは大丈夫ですからね。
もし、何か協力したいけれど、何をしたらいいのか・・・と思っている方がいたらお声かけてください。
ご協力、よろしくお願いします。


 2011.4.27(WED) 【活動報告】 第三回目物資提供について

昨日、南三陸町歌津の泊浜に行ってきました。
前回、前々回と伺った、南三陸町志津川袖浜の地区長さんと連絡をとったところ
前日も物資の支援があったようで、今、取り急ぎ必要なものはないとのこと。
先週は、床屋さんもきてくださったとのことで、状況も少しずつ良くなっているようでした。
みなさんのご協力も伝えてあるので、よろしくお伝えください。とのことでした。
ありがとうございます。

そんな状況でしたので、今回は、別の地区へ物資を運ばせてもらいました。
どこか困っている地区はないかと思っていたところ、ヨガのクラスではおなじみの
美味しいハーブクッキーを作っているnaomirukaの尚美さんから、南三陸町歌津地区で
炊出しをするボランティアのグループがいると紹介され、そちらにコンタクトをとりました。
事務局の方から、現地に確認してもらったところ、電気や水はまだ復旧していないので、
肌着類が必要とのこと。 尚美さん自身が提供する物(なんと、烏骨鶏の卯、600個!)と、
一緒に今回は運ばせていただきました。
みなさんからの支援金を、今回は、肌着類(男性女性 Lサイズ)に使わせていただきました。

そのグループの方のお話では、その地区には、前回、前々回、伺わせていただいた
地区と同じように、家屋がなくなり避難してきている方、また、自宅で生活をしながら、
その地での生活を取り戻すことに力を注いでいる方たちがいるそう。
自分達がこの街を捨てたら誰がこの街を復興させていくの?という思いをたくさんもっている方たちへ、
少しでも元気になってもらいたいと、600名分の炊出しをさせていただく。ということでした。
そのグループはこちら→ Japan元気塾
(詳しい状況等は、こちらのサイトから、スタッフの方のblogなどご覧くださいね。)

歌津地区泊浜は、小さい半島の最奥に位置する場所にあります。
当初、国道からの道が寸断されていたため、行政からの支援を受けられていない地区だったそう。
(私たちも迷い、電話もつながらず、通りすがりの方に道案内していただきました!)
どんなに心細い状況をすごしていたかと思うと、胸が痛みます。

沿岸の被災地は、整備の手が入っているところ、入っていないところと明らかに景色が違います。
天気のいい日は、海の綺麗な青さと、その景色のギャップに、何が起こっているのだろうと
理解ができない気持ちになります。
そんな中、土地を愛し、海を愛し、その土地での復興を願っている方たちがたくさんいます。
みなさん、本当に力強い。私なんかより本当にずっと。
・・・と、思うことを書き始めると長くなりますので、またの機会に(笑)。

現在、物資がいきわたり始め、支援は、道路整備や住環境への整備へと、
移ってきているようにも見えます。今からはその力が、ますます必要となってくると思います。
食べ物や消耗品の物資の提供は、ここで終了する方向にしたいと思います。
だから終わりということではなく、違う形でお手伝いをできること、していきたいと思っています。

物資の提供、支援金の提供、ご協力ありがとうございました。
いただいた支援金の報告を近日中にアップします。 また、みてみてくださいね。


 2011.4.24(SUN) 予定変更について

第三回目の南三陸町訪問は、4/26(火)となりました。
今回は南三陸町歌津の方へ、物資の提供となります。また報告アップしますね。


 2011.4.23(SAT) 【YOGA】 土曜Tiedeクラス終了について

2006年より、土曜日に行っていたヨガクラス(スロービンヤサ、陰ヨガ)のクラスが
本日で終了となりました。
ここでたくさんの出会いがありました。
引っ越していかれた方、お友達を誘ってきてくれた方、たくさんの方に
お会いできて、嬉しかったです。
また、開催の際は、ご案内いたします。しばし、お休みさせていただきますね。
長い間、本当にありがとうございました。


 2011.4.17(SUN) 【活動報告】 第二回目物資提供について

本日、第二回目の南三陸町志津川への物資を運ばせていただきました。
今回もたくさんのご協力、ありがとうございました。
前回同様の地区(平磯地区、袖浜地区)のみなさまへ
お届けさせていただきました。

事前に連絡をとり、日曜日に伺う旨、お伝えしたところ、
野菜や果物、インスタント食品ではない、そのまま食べられるものなどが
助かるとのこと。
(希望のものもあったので、それも含めて購入しました。)

お預かりしたもの、果物や業務用の食品を中心に、
車に乗せられる分、運ばせていただきました。
今回、果物4箱、提供してくださった方もいらっしゃって、
支援金に若干の余裕がありましたので、次回利用させてもらいたいと思っています。

今回うかがってお話を聞いたところ、
平磯地区で250食、袖浜地区で160食ほどの
食事の用意、材料の配布をしているとのことでした。
対策本部の方へ要望をあげ、物資も用意してもらえるようにもなったようです。
地区にもガソリンが配給され、代表者が他地域に買い物にでることも
可能になったそう。


全国の方の支援、人の力は本当にすごい。
昨日、南三陸町の一部に、電気が通ったそうで、
今日は、電気工事会社の車もみかけました。
明日は、震災後初めて、袖浜(海)に捜索がはいるそうです。
道もまた少し綺麗になっていて、
毎日毎日進んでいっているんだな、と実感しました。
よかった、本当によかった。


このように毎日毎日が変化している状況のようです。
試行錯誤しながら、物資を選んでくださっている方もいるかと思いますが、
物資のお預かりは、ここでストップさせていただきます。
支援金のほうは、今週いっぱい(第3回の締切)と
させていただきたいと思います。

南三陸町では、少しづつ状況が変わっているエリアもあれば、
まだ炊き出しなどを、ボランティアの方々が行っているエリアもあります
次回訪問の際、「物資の提供は、もう大丈夫です。」という
お返事がくるかもしれません。
その際は、別のエリアで動いている方に、協力するなどして、
有効に使わせていただきたいと考えています。
少しでも多くの方が、温かいご飯を食べれるよう、考えていきたいと思います。
よろしくご理解くださいませ。

今日、お話していて、思ったことがあります。
少しずつでも、こうして、自治体の方からの支援がめぐってきているようです。
今後、継続的に寄付を考えている方は、ご自身が支援したい自治体などに
寄付されるのもひとつかとも思います。

遠方の方、お友達にもお話くださった方、リンクをはってくださった方、
応援の連絡を下さった方、物資や支援金を送ってくださった方、
みなさまのご協力心から感謝いたします。ありがとうございます。

なお、何か必要なお手伝いはありませんか?とお伺いしたところ・・・
「おー、散髪してくれたら、嬉しいね〜♪」と、おっしゃっていました。(^-^)
髪を切ってくれる方〜、いらっしゃったらご連絡くださいませ。
乗せていきます。
一緒にマッサージなんかもいいかな、と思いました。
私自身も物資提供以外にも協力できることがないか、考えたいと思います。


 2011.4.11(MON) 【活動報告】 南三陸町の現状&提案について

4/10(日)、南三陸町志津川に、皆さんからの物資を積んで、行ってきました。
南三陸町は、震災後、あまりの被害の大きさに、報道もたくさんされているところです。
町全体が津波に飲み込まれました。
私は志津川にプライベートで、縁があって、毎年一度は訪れているところでした。
今回、たくさんの混乱より、逆に力強く、辛抱強く、
今を生きていく覚悟をしている方たちと出会いました。

4月に入り、仙台市内でもガソリンが容易に手に入るようになり、
急遽、訪れることとなり、急なお声がけにもかかわらず、
たくさんの物資の提供をいただきました。
道中は、あまりにも過酷な状況で、まるで見てはいけないような、
現実味のない風景にも見えました。
しかし、思ったより、混雑や混乱はなく、道路状況も、報道より良くなっており、
引き返さなきゃいけないことも覚悟して行ったので、正直、びっくりしました。

でも、それはつまり・・・
ボランティアの方、土木工事の方、自衛隊の方、瓦礫撤去をしている方、
交通整理をしている方、たくさんの方たちが全国からきて、
海抜1mあるかないかのところでの仕事をしてくれたことになります。
余震も多いこの1ヶ月、毎日こつこつと、仕事をしてくれている証でした。
その力は大きく、余震が続く現場で、恐怖と戦いながら、
プロとして仕事を全うしている方たちが、
どれだけの苦労をしているのか、道路があるという事実だけで、
それを物語っていました。

そんな命と引き換えの大きな仕事をしている人たちを目の当たりにして、
私ができることは何か、帰りの道中はそのことを考えながら帰りました。


小さい避難所で、4、50人規模。大小あわせて、7ヶ所の避難所を回りました。
自衛隊がきているような避難所では、全ての物資は遠慮されました。
「うちは足りてますから。」と。
小規模の避難所を訪れたとき、
女性ならではの着眼点のあるようなもの(ハンドクリーム、衛生用品、薬品など)
消耗品(ラップやホイル、紙コップやお皿)、業務用サイズの
そのまま食べられる食品、そういったものは、歓迎されました。

しかし、一人分づつの缶詰やレトルト食品、カップ麺などは、
人数分を揃えたり、 作るのも大変だそうで、受け取ってもらえませんでした。
また、そういったものや衣服(アウター)、毛布は、
たくさん届いているようでした。

甘かった。
50人規模なら、種類ごとに50個あれば受け取ってもらえると思っていました。

おかげさまで、車は50kmもスピードをだせないぐらい、
車中いっぱいいっぱいの、ありがたい品々が山のようになっていたので、
「はて、みなさんの気持ちをどうしよう・・・」と、正直、思いました。

次の避難所に向かう途中で、「支援物資」と、貼り紙をしている
自家用車をみかけ、 立ち話している方たちに、思い切って、話かけてみました。
その方たちは、愛知県からキャンピングカーで物資を運んできた方や
そこの地区行政長さんで、事情をはなし、物資リストをみせ、
個別の細かい品々をどうしたらいいか、相談しました。
数量をみて、思ったより多く、びっくりしたようで、
この数量なら・・と、アドバイスをくださり、
「ここへ持って行くといいよ。」と、いくつかの場所を教えてくれ、
歓迎してくれました。

そのエリアは、高台で、海は近くとも、家屋はわりと大丈夫な様子でした。
しかし、家屋は無事でも、ライフラインが通っていないため、
食事の用意などは、みんなで行い、物資をわけあい、
家を片付けながら、生活自体は自宅でする。
そういった生活をしている方たちでした。
行政区というものがあり、地区ごとに、物資をまとめたり、
炊き出しをしたりと、集合場所が決まっているようでした。

何ヶ所か回れば、みなさんからの物資をお渡しできるかと、
伺ってみたら、最初の1ヶ所目で、全部欲しいとのこと。
小さいならではの自由さで、インスタントやレトルト食品を
工夫をこらして、調理しているようでした。
下着などの着るものも歓迎していただきました。
靴も靴下も。
本当に嬉しそうに、「助かるわ、助かるわ。」と。
「私、サンダルででてきて、さっきやっと、この靴もらったのよー。」と、
男性用のスニーカーをはいている女性もいました。
どんどん、車からリレー式に運びだされていって、もらってくれました。

「帰らなくてよかった。」と、本当に思いました。

そして、2ヶ所の地区長さんと、お話を少しさせてもらってわかったこと。
地域や避難所によって、欲しい物は、全然違い、
避難所にいる人、自活しながらの人、
仮設住宅ができるまで他地域に避難する方、
いろんな状況をみんな考えて、オールマイティに支援できることは、
正直、難しい。 そう思わざるを得ませんでした。

まだ、みなさん、生きて行くことに精一杯で、
何かサービスを提供して喜んでもらう。という段階ではありません。
身内の安否も確認できず、食べ物も少なく、
生命の安全が保たれていません。


道路も大きなトラックが、多少、通れるようになったいま、
大きな避難所、対策本部には、自衛隊や企業の何十トンというトラックで、
物資が次々運ばれていました。
そして、中小規模の避難所へ、それらが届けられていたり、
それぞれがとりに行ったり。 (もちろん、希望通りの品物が届くわけではありませんが。)
自衛隊の方、外国の方の炊き出しもされていました。
逆に、家屋の損傷が少なく、自宅で生活をしている方は、
ガソリンもなく、ライフラインもなく自宅を中心とした歩ける範囲での
生活を余儀なくされている。

地区長さんが
「このあたりは、一ヶ月がたって、家も片付いて、
自活している人が増えてきている。
でも、ライフラインもまだ、ガソリンもなく、物資を買いに行く手だてもない。
だから、生鮮食品やガスボンベ、水など、家で生活できるものが嬉しい。」
と、
おっしゃっていました。

そして、南三陸町志津川は海の町。
今回、津波の被害が大きかった三陸海岸地域は、
ほとんどといっていいほど、海の産業が栄えていたところ。
田畑をやっている人が元々少ないため、野菜や果物を
入手するための人脈や交流も少ないそう。


私は、今回こうして、ご縁あった方に、
少しでも温かいご飯や新鮮なものを食べていただきたい。
その力強い笑顔をみて、そう思いました。

避難所をいくつか回り終え、思ったこと。
それは、家があり、集落で支え合いながら
生活をしている方たちへの、自活支援。
個人レベルで手伝えることは、物を運んだり、手足になることなら、
私にでも手伝えることではないかと思ったのです。

ただ、そこには、時間は作れたとしても、経済の問題があります。
今回は、避難所の人数を調べていたので、物資を追加もしました。
そして、たくさんのみなさんからの提供がありました。
しかし、今後、それを続けるには、
生鮮食品を短い時間で手に入れることが必要になります。

そこで、
少しでもどこかに募金をしようと思われる方、
私に託していただけませんか?

信頼していただける方、ご自分が支援したい団体も特になく、
知り合いが動くなら・・・と思ってくださる方、
バックアップを考えていただけませんか?
いただいたお金の収支は、記録して、報告をします。
しばらくの間、私も仙台市内のヨガクラスの収益の一部を、
この活動にあてようと思っています。

また、今回のように、物資の提供でもありがたいです。
物資の場合、「一時預かり→運ぶ」という形式になりますので、
生鮮食品は難しいと思います。

【今後の活動予定はこちら】
【物資注意点はこちら】

「今」欲しいものを伺いながら運ぶ。という形がとれたら・・・と思うのです。
おそらく、今のタイミングだけです。
あと1ヶ月後には、このような支援は、必要なくなっていると思います。
そうなることが一番だし、そう祈りたい。
その頃には、本人たちが生活をしていくための、
また別の必要なことが生まれていると思うのです。
NETやメールといった手段もあまり使えず、
訴える手段が少ない年配の方々が、ただ黙々とがんばっている。
今、そのお手伝いができたらと思うのです。


一つだけ、申し上げておきたいことがあります。
今、たくさんの被災地で避難をしている方、支援をしてる方がいます。
それぞれの避難場所によって、暮らし方一つによって、
みなさんの状況、心情が大きく違うということ。

別の避難所にも伺う機会があったり、宮城県第二の都市、
石巻の現状を聞く機会も多く、聞いていると、
それぞれが、それぞれの生活、状況によって、
必要な情報も物資も大きく違うということ。

そして、心の状態も。
被害の規模や町の大きさにより、復旧の速度が違うのです。

人間はいつでも自分の中の価値基準で物事をみます。
支援をする側の自己満足ではなく、相手が要求していることを
手伝ってあげられることが、大切なのではないかと思うのです。
生命の安全が守られてくると、感情がでてきます。
次は心のケアも必要です。
それについては、ヨガの方で、お手伝いができるよう、
働きかけも少しだけしてきました。

嘆いても、悲しんでいても、同情していても、何も変わらないと、
現地で生活している方をみて、切実に思いました。

何か思いのある方は、何でもいいので、行動しましょう。
相手の反応が見えなくても、直接的な働きかけをしなくてもいいのです。
経済を復興させるよう、仕事を一生懸命やるでもいいし、普段の生活通り、
楽しく買い物をしたり、消費行動をするでもいいのです。

自分の利己的な考えを捨てて、何か、行動をすることがができたら、
それは思いの現れです。
Off the mat のヨガ、カルマヨガ、してみましょう。
もちろん、100%生活を捧げてできる人は、なかなかいないと思います。
それが当然です。
無理があっては続けることはできません。
私も、もちろんそうです。どうか、みなさんも無理のない範囲で。

もし、賛同していただける方、力を貸していただけたら、嬉しいです。
経済的な支援じゃなくても大丈夫です。
物資を提供していただける方を紹介してくれるのも、
農家の方にお話してくれるのでも嬉しい。
薬やおやつも、娯楽グッズも、とても喜ばれました。
また、心許せるお友達や家族にお話していただくだけでも、嬉しい。
blogやmixiなどのリンクもOKです。

これを見てくださる方は、仙台近郊の方が多いと思います。
仙台のみなさんは、被災者でもあります。
まだまだ生活が大変な方も、たくさんの苦労を背負った方も大勢います。
度重なる余震、これからの生活の不安とも戦っています。
まず、ご自分の生活を大切にしてください。それは第一に考えてくださいね。

最後まで、お読みいただいて、ありがとうございました。
ご意見、ご指導、ご注意なども遠慮なく、お聞かせください。
乱文、内容の不備は、どうかご容赦くださいませ。

最後になりましたが、チャリティ1dayヨガにきていただいたみなさま、
第一回目物資ご協力いただいたみなさま、
私にこのような機会を与えてくれて、本当に感謝しています。
ありがとうございました。

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【物資注意点はこちら】
                        2011.4.11 さいじょう まや

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 2011.4.9(SAT) 【活動報告】 チャリティ1dayヨガ

4/9(土)1dayチャリティyogaに参加してくれたみなさま、ありがとうございました。
みなさんと久しぶりに会うことができ、楽しい時間が過ごせました。
途中、余震が何度もありましたが、笑い飛ばせる元気と
リラックスした時間を過ごしている皆さんをみて、頼もしく思い、嬉しかったです。
寄付は、おかげさまで、32,171円集まりました。
ありがとうございます!

今回集まった寄付は全額、次回の南三陸町へ行く際の
物資購入にあてさせていただきます。
寄付金、義援金として、どこかの団体に振り込もうと考えていたのですが、
被災地に協力できることがありそうなので、
そちらに使わせていただきたいと思います
【1回目訪問の報告はこちら】

当日、前日、お預かりした物資の方も、7箇所の避難所を回り、
全てお渡しすることができました。
お勤め先にもお声をかけ、物資を集めてくださった方々、
職場の方にもよろしくお伝えください。
ありがとうございました。

以下、集まった物資のリストです。必要な方、ご参考まで。
■物資リスト一覧■

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 2011.4.8(Fri) クラス開催状況

ティエード(SAT): 4/9(土)開始 (9日は1dayヨガチャリティイベント)
青葉カルチャー: 4/13(水)開始
泉パークタウンカルチャー: 4/20(水)開始

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